Margaretha Puntigam
17. Mai 20191 Min.
Aktualisiert: 14. Mai 2020
#Hanfsamenpesto oder darfs lieber ein Hanfsamen-Avocado-Aufstrich sein ??
So #gesund und sooo mega #lecker 😊
 Das müsst ihr probieren 😋
#Aufstrich:
 1 reife Avocado, 1 Zehen Knoblauch, 1 Cup Hanfsamen, 2 TL Hanföl, einen Spritzer Zitronensaft, Prise Salz
#Pesto:
 100g Hanfsamen, 100g Basilikum, 50 ml Hanföl, Saft einer Zitrone, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer
 Alles gut mixen!